가래

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• 추천기침, 가래와 식습관가래 끓는 기침의 근원을 소화기에서 찾는 한의학의 관점(비위생담지원, 폐위저담지기)과, 가래를 줄이기 위해 식습관을 관찰하고 바꾸는 방법을 정리했습니다.
• 추천기호로 호흡기를 직접 청소담을 없애는 데 가장 효과가 좋은 약재 반하(半夏). 복용하면 자극이 있는 반하의 효과를 가슴에 붙이는 기호에어(KIHO Air)로 활용해 기관지염·기침·천식의 호흡기 노폐물 제거를 돕는 방법을 설명합니다.